Apa Itu Tiroiditis Hashimoto: Penyebab, Gejala, Pengobatan

Tiroiditis Hashimoto, juga dikenal sebagai Hashimoto’s Disease atau penyakit Hashimoto, adalah gangguan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh kita menyerang jaringan tubuh sendiri dan merusak kelenjar tiroid.

Tiroid adalah kelenjar kecil di dalam leher kita, menghasilkan hormon yang mengontrol metabolisme, termasuk denyut jantung dan kemampuan tubuh untuk menggunakan kalori dari makanan.

Gangguan autoimun Hashimoto inilah penyebab paling umum dari hipotiroid atau rendahnya kadar hormon tiroid dalam tubuh. Hashimoto’s Disease berasal dari nama Dr. Hakaru Hashimoto yang menjelaskan tentang pernyakit ini pada tahun 1912.

Penyebab Tiroiditis Hashimoto

Penyebab penyakit hashimoto tidak diketahui secara pasti, tetapi ada beberapa faktor yang diketahui menyumbang kontribusi pada penyakit ini:

• Kelebihan yodium
  Kelebihan yodium dan obat-obatan tertentu dapat berkembang menjadi penyakit tiroid pada orang-orang yang rentan. Yodium diperlukan untuk memproduksi hormon tiroid.
• Hormon
  Penyakit ini lebih banyak terjadi pada wanita, dengan 7 kali lebih banyak wanita daripada pria, sehingga hormon seks dapat memicu kehadiran penyakit Hashimoto. Beberapa wanita mengalami gangguan tiroid dalam satu tahun setelah kehamilan, biasanya gangguan ini akan menghilang, tapi sekitar 20% wanita dapat mengembangkannya menjadi penyakit Hashimoto setelah beberapa tahun kemudian.
• Genetik
  Mereka yang mengidap penyakit Hashimoto sering memiliki anggota keluarga yang juga memiliki gangguan tiroid atau gangguan autoimun lainnya, hal ini menunjukkan bahwa faktor genetik memainkan peranan penting.
• Paparan radiasi
  Penyakit hashimoto teramati lebih sering terjadi pada orang yang sering terkena radiasi.

Gejala Tiroiditis Hashimoto

Gejala penyakit Hashimoto sering muncul tanpa disadari awalnya. Pembengkakan di depan tenggorokan atau juga disebut gondok mungkin muncul. Gejalanya terjadi secara bertahap dan menjadi lebih parah setelah bertahun-tahun dan menyebabkan kerusakan tiroid yang lebih parah. Tanda dan gejalanya sama dengan hipotiroid atau kekurangan hormon tiroid, diantaranya:

• Kelelahan
• Depresi
• Intoleransi dingin
• Kulit kering dan rambut rontok
• Sembelit
• Peningkatan kolesterol
• Kram otot
• Sakit dan nyeri yang samar
• Pembengkakan pada kaki dan lutut, kekakuan dan nyeri pada sendi
• Kurangnya konsentrasi
• Peningkatan berat badan
• Suara serak
• Kelemahan pada otot
• Perdarahan menstruasi yang berlebihan

Pengobatan Untuk Tiroiditis Hashimoto

Sayangnya sampai saat ini belum ada obat yang dapat menyembuhkan. Anda dapat mengganti hormon dengan obat hormon yang dapat mengatur ulang metabolisme tubuh menjadi normal.

• Merubah diet
  Langkah pertama untuk mengelola Hashimoto adalah dengan mengubah kebiasaan makan Anda, kurangi kafein, gula, dan karbohidrat tepung terigu. Konsumsilah produk dengan pati. Berikut adalah panduan diet untuk diet tiroid.
• Lemak yang sehat
  Kurangnya lemak dan kolesterol yang cukup dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dalam kelenjar tiroid. Konsumsilah lemak yang sehat, yang terdapat pada minyak zaitun, alpukat, kacang-kacangan, biji rami, yogurt, dan keju.
• Hindari gluten
  Komposisi molekul gluten mirip dengan jaringan tiroid sehingga tiroid yang bermasalah tidak tahu bagaimana cara menanganinya. Diet bebas gluten dapat menghilangkan gejala-gejala Hashimoto dan patut dicoba.
• Kurangi stres
  Latihan meditasi dan / atau pernapasan dalam-dalam, apa pun itu Anda harus tetap rileks. Kelenjar tiroid sangat sensitif dan dapat bereaksi terhadap stres yang negatif.
• Tiroid collar
  Terlalu banyak terpapar radiasi dapat memicu penyakit tiroid, sehingga ketika berikutnya Anda harus menjalani pemeriksaan sinar-X dari dokter gigi, Anda bisa meminta tiroid collar untuk melindungi kelenjar yang sensitif, Anda dapat memintanya bahkan jika Anda memiliki tiroid yang sehat sebagai pencegahan.

sumber

Berbagi :