11 Gejala Awal Anda Terkena Diabetes

Diabetes tipe 2 sering datang secara perlahan dan banyak orang tidak merasakan gejala apapun pada awalnya. Bahkan, para peneliti memperkirakan rata-rata orang sudah mengidap diabetes selama 10 tahun sebelum akhirnya terdiagnosis. Beberapa orang mungkin tidak sadar jika mereka terkena diabetes, namun kelebihan berat badan sering kali menjadi tanda awal yang perlu diwaspadai. Berikut ini adalah 11 gejala yang bisa menjadi pertanda Anda mengidap diabetes tipe 2.

#1 - Haus yang Tidak Biasa

Apakah Anda sering merasa haus? Diabetes dapat menyebabkan penumpukan gula dalam darah, yang membuat tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan. Akibatnya, Anda bisa merasa haus lebih dari biasanya.

#2 - Sering Buang Air Kecil

Sering buang air kecil, terutama di malam hari, adalah salah satu tanda umum diabetes tipe 2. Hal ini biasanya terjadi karena Anda minum lebih banyak akibat merasa haus. Apa yang masuk ke tubuh harus dikeluarkan.

#3 - Penglihatan Kabur

Kadar gula darah yang tinggi dapat mengganggu cairan dalam lensa mata, membuatnya sulit untuk fokus. Penglihatan kabur adalah gejala umum yang terjadi pada banyak penderita diabetes.

#4 - Luka yang Sulit Sembuh

Diabetes memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka, karena gula dalam darah merusak pembuluh darah. Luka, terutama di kaki, bisa menjadi sangat berbahaya karena Anda mungkin tidak merasakannya sampai terlambat untuk diobati.

#5 - Sering Terkena Infeksi

Diabetes membuat tubuh lebih sulit melawan infeksi, sehingga penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi. Meskipun orang yang lebih tua umumnya memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, diabetes bisa mengganggu kemampuan tubuh dalam melawan infeksi.

#6 - Infeksi Jamur

Infeksi jamur, seperti candida, adalah infeksi yang umum terjadi pada penderita diabetes. Gula dalam darah menyediakan lingkungan yang subur bagi pertumbuhan jamur dan bakteri. Wanita lebih rentan terhadap jenis infeksi ini.

#7 - Lebih Cepat Merasa Lapar

Pada diabetes tipe 2, gula tetap berada dalam darah dan tidak masuk ke sel tubuh untuk digunakan sebagai kalori. Akibatnya, otot-otot dan organ tubuh Anda kekurangan energi, yang membuat Anda merasa lapar.

#8 - Penurunan Berat Badan

Meskipun banyak penderita diabetes yang memiliki berat badan berlebih, beberapa orang justru kehilangan berat badan sebelum terdiagnosis. Penurunan berat badan yang tidak sehat ini bisa merusak ginjal dan terjadi meski Anda makan lebih banyak. Hal ini terjadi karena tubuh terpaksa menggunakan cadangan energi dari otot dan lemak. Gejala ini lebih sering ditemukan pada diabetes tipe 1, meskipun tipe ini juga bisa menyerang orang dewasa.

#9 - Kehabisan Tenaga

Jika Anda merasa lelah meskipun sudah cukup istirahat, bisa jadi itu adalah gejala diabetes. Kelelahan ini terjadi karena tubuh tidak bisa mendapatkan gula yang dibutuhkan oleh sel-sel tubuh. Menambah konsumsi gula bukan solusi, karena gula hanya akan terkumpul dalam darah.

#10 - Kulit yang Menghitam Mirip Daki

Salah satu gejala kurang umum dari diabetes tipe 2 adalah perubahan warna kulit yang disebut acanthosis nigricans. Kulit di area leher dan ketiak bisa berubah menjadi coklat atau hitam, yang sering kali disebabkan oleh resistensi insulin.

#11 - Masalah pada Kaki

Diabetes dapat merusak sistem saraf tubuh Anda, yang bisa membuat kaki terasa gatal atau seperti kesemutan. Dalam kasus yang lebih parah, Anda mungkin tidak bisa merasakan sensasi apapun di kaki. Kondisi ini juga bisa menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada kaki.

Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Mengenali gejala diabetes sejak dini sangat penting untuk pengelolaan dan pencegahan komplikasi lebih lanjut.

PasienSehat Hai, saya pasien biasa yang suka nulis blog buat berbagi dan belajar bareng. Lewat tulisan ini, saya berharap kita bisa saling mendukung, bertukar ide, dan tumbuh bersama.

Berbagi :