Gagal Ginjal Bukan Gagal Hidup

Awalnya, menjadi pasien gagal ginjal membuatnya merasa pesimis terhadap kehidupan. Di usia yang masih muda, ia didiagnosis dengan penyakit ginjal kronis yang memaksanya menjalani hemodialisis seumur hidup. Rasa putus asa menyelimuti, seolah-olah semua harapan akan masa depan sirna. Ia bertanya-tanya dalam hati, "Apa yang akan terjadi dengan hidup ini? Masih bisakah aku memiliki masa depan?"

Namun, seiring berjalannya waktu, ia mulai bertemu dengan banyak orang luar biasa yang juga menjalani hemodialisis. Orang-orang ini membuktikan bahwa keterbatasan fisik tidak harus menjadi batasan dalam hidup. Beberapa di antaranya pernah ia ceritakan, sementara yang lain kini sudah sulit dihubungi. Di antara mereka ada yang menjadi pengusaha sukses di Singapura, seorang model, artis, atlet triathlon, hingga duta kenegaraan yang mewakili komunitas hemodialisis.

Melihat mereka, ia mulai sadar bahwa pasien hemodialisis juga bisa meraih kesuksesan. Kuncinya, menurutnya, sederhana:

Jangan membatasi diri. Gagal ginjal bukan berarti gagal hidup.

Menepis Stigma dan Mitos

Dalam perjalanannya, ia menghadapi banyak stigma yang sering membuat pasien pesimis. Bahkan ia sendiri pernah menerima komentar negatif dari seorang profesor. Komentar serupa juga sering ia dengar dari perawat, yang tanpa sadar meremehkan pasien seperti dirinya. Mereka sering beranggapan bahwa:

Pasien hemodialisis pasti lemah.
Pasien hemodialisis akan pincang suatu saat.
Kulit pasien pasti kusam dan menghitam.
Pasien hemodialisis tidak bisa melakukan aktivitas ekstrem.
Sulit untuk bekerja maksimal.
Tidak akan menemukan pasangan hidup.
Tidak bisa memiliki anak.
Umurnya pasti pendek.

Namun, semua anggapan itu bisa dipatahkan. Ia percaya bahwa ada banyak bukti nyata pasien hemodialisis yang mampu menjalani hidup berkualitas dan meraih mimpi mereka.

Fokus pada Kesehatan dan Kualitas Hidup

Menurutnya, banyak pasien merasa minder dengan perubahan fisik, seperti avshunt yang membesar, kulit yang menjadi kusam, atau cara berjalan yang berubah. Padahal, perubahan seperti itu tidak boleh dianggap normal begitu saja. Ia menekankan bahwa perubahan tersebut adalah sinyal dari tubuh bahwa ada yang tidak seimbang. Misalnya:

Avshunt yang terlalu besar dapat meningkatkan risiko pecah, yang bisa berakibat fatal.
Kulit kusam adalah tanda bahwa prosedur hemodialisis tidak berjalan optimal.
Berjalan pincang menunjukkan adanya gangguan pada kadar kalsium, fosfat, atau PTH (parathyroid hormone).

Ia meyakini bahwa memahami kondisi tubuh dan mengambil langkah yang tepat sangatlah penting untuk menjaga kualitas hidup pasien hemodialisis.

Langkah Hidup Lebih Baik

Berdasarkan pengalamannya, ia menyimpulkan bahwa beberapa hal ini adalah kunci untuk menjalani hidup yang lebih baik:

Hemodialisis yang benar – Pastikan prosedur dilakukan dengan optimal.
Pola makan yang sehat – Konsultasikan kebutuhan nutrisi dengan ahli gizi.
Aktivitas fisik yang seimbang – Tetap aktif sesuai kemampuan tubuh.
Pola pikir yang positif – Optimisme adalah senjata melawan keterbatasan.
Pengetahuan yang cukup – Memahami kondisi tubuh membantu pengambilan keputusan.
Sosialisasi yang baik – Dikelilingi orang-orang positif akan mendukung pemulihan mental.
Ibadah yang konsisten – Menjaga keseimbangan spiritual membantu ketenangan jiwa.

Ia percaya bahwa dengan kombinasi ini, pasien hemodialisis bisa hidup normal, bahkan memiliki hidup yang lebih bermakna. Bagi siapa saja yang merasa sebaliknya, ia menyarankan untuk segera melakukan introspeksi. Kondisi yang dibiarkan tanpa perbaikan hanya akan memperburuk keadaan dan bisa mengancam nyawa.

Baginya, gagal ginjal bukan berarti gagal hidup. Ia yakin bahwa setiap pasien memiliki kesempatan untuk membuktikan bahwa mereka bisa menjalani hidup dengan penuh makna.

PasienSehat Hai, saya pasien biasa yang suka nulis blog buat berbagi dan belajar bareng. Lewat tulisan ini, saya berharap kita bisa saling mendukung, bertukar ide, dan tumbuh bersama.