Mitos Diabetes Dan Fakta Dari Diabetes
Sahabat, saya mau sharing sedikit tentang Mitos Diabetes dan fakta dari Diabetes.
Mitos Diabetes 1 : Penderita diabetes tidak akan bisa hidup sehat dan normal
Fakta 1 : Penderita diabetes dapat hidup sehat dan normal selagi bisa menjaga kadar gula darahnya tetap dalam batas normal
Mitos Diabetes 2 : Diabetes disebabkan terlalu banyak makan yang manis-manis
Fakta 2 : Diabetes tipe 1 disebabkan faktor genetik dan faktor pemicu yang tidak diketahui penyebabnya. Diabetes tipe 2 dipengaruhi faktor genetik dan gaya hidup. Kegemukan dapat menyebabkan diabetes. Banyak makan yang manis dapat meningkatkan berat badan, yang menjadi faktor resiko dari diabetes
Mitos Diabetes 3 : Penderita diabetes dapat merasakan jika kadar gula darahnya sedang rendah
Fakta 3 : Tidak selalu. Kadang penderita tidak dapat merasakan gejala dari kadar gula darah yang rendah/hipoglikemi, yang bisa membahayakan
Mitos Diabetes 4 : Diabetes adalah penyakit keturunan, kalau tidak ada keturunan diabetes, maka aman
Fakta 4 : Faktor keturunan hanyalah salah satu dari beberapa faktor resiko diabetes
Mitos Diabetes 5 : Gejala diabetes mudah dirasakan, sehingga orang pasti akan sadar kalau dirinya diabetes
Fakta 5 : Tidak selalu. Diabetes tipe 2 seringkali tidak terdiagnosis karena biasanya hanya sedikit gejala yang muncul pada saat pertama kali diabetes mulai ada di dalam tubuh
Mitos Diabetes 6 : Diabetes gestasional atau diabetes saat hamil tidak membahayakan, akan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan
Fakta 6 : Ibu dan anak tersebut dalam resiko tinggi terkena diabetes di masa yang akan datang
Mitos Diabetes 7 : Penderita diabetes yang menggunakan suntikan/injeksi insulin berarti sakitnya sudah berat
Fakta 7 : Diabetes tipe 2 adalah penyakit yang terus berkembang seiring berjalannya waktu, perlahan-lahan fungsi organ pankreas akan terus berkurang, dan penderita suatu saat akan membutuhkan injeksi insulin. Dengan menggunakan injeksi insulin, maka diabetes akan lebih bisa terkontrol, dan penderita dapat menghindari komplikasi, yang akan membuat penderita diabetes hidup lebih sehat
Mitos Diabetes 8 : Penderita diabetes harus menurunkan berat badan yang banyak kalau mau sehat
Fakta 8 : Menurunkan berat badan sekitar 7 % dapat meningkatkan kesehatan dengan signifikan
Mitos Diabetes 9 : Penderita diabetes tidak boleh makan nasi putih, banyak pantangan makanan
Fakta 9 : Penderita diabetes boleh makan nasi putih dan jenis makanan lain yang bervariasi, sesuai dengan takaran yang ditentukan
Mitos Diabetes 10 : Penderita diabetes harus sangat menjaga makanan, dengan diet khusus
Fakta 10 : Penderita diabetes mempunyai diet khusus, menu makanan sehat, yang juga sama sehatnya jika dilakukan oleh semua orang. Lebih banyak sayuran dan buah, dengan jumlah lemak dan gula yang lebih terbatas
Mitos diabetes dan fakta diabetes ini dikumpulkan dari berbagai sumber. Semoga bermanfaat.
Mitos Diabetes 1 : Penderita diabetes tidak akan bisa hidup sehat dan normal
Fakta 1 : Penderita diabetes dapat hidup sehat dan normal selagi bisa menjaga kadar gula darahnya tetap dalam batas normal
Mitos Diabetes 2 : Diabetes disebabkan terlalu banyak makan yang manis-manis
Fakta 2 : Diabetes tipe 1 disebabkan faktor genetik dan faktor pemicu yang tidak diketahui penyebabnya. Diabetes tipe 2 dipengaruhi faktor genetik dan gaya hidup. Kegemukan dapat menyebabkan diabetes. Banyak makan yang manis dapat meningkatkan berat badan, yang menjadi faktor resiko dari diabetes
Mitos Diabetes 3 : Penderita diabetes dapat merasakan jika kadar gula darahnya sedang rendah
Fakta 3 : Tidak selalu. Kadang penderita tidak dapat merasakan gejala dari kadar gula darah yang rendah/hipoglikemi, yang bisa membahayakan
Mitos Diabetes 4 : Diabetes adalah penyakit keturunan, kalau tidak ada keturunan diabetes, maka aman
Fakta 4 : Faktor keturunan hanyalah salah satu dari beberapa faktor resiko diabetes
Mitos Diabetes 5 : Gejala diabetes mudah dirasakan, sehingga orang pasti akan sadar kalau dirinya diabetes
Fakta 5 : Tidak selalu. Diabetes tipe 2 seringkali tidak terdiagnosis karena biasanya hanya sedikit gejala yang muncul pada saat pertama kali diabetes mulai ada di dalam tubuh
Mitos Diabetes 6 : Diabetes gestasional atau diabetes saat hamil tidak membahayakan, akan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan
Fakta 6 : Ibu dan anak tersebut dalam resiko tinggi terkena diabetes di masa yang akan datang
Mitos Diabetes 7 : Penderita diabetes yang menggunakan suntikan/injeksi insulin berarti sakitnya sudah berat
Fakta 7 : Diabetes tipe 2 adalah penyakit yang terus berkembang seiring berjalannya waktu, perlahan-lahan fungsi organ pankreas akan terus berkurang, dan penderita suatu saat akan membutuhkan injeksi insulin. Dengan menggunakan injeksi insulin, maka diabetes akan lebih bisa terkontrol, dan penderita dapat menghindari komplikasi, yang akan membuat penderita diabetes hidup lebih sehat
Mitos Diabetes 8 : Penderita diabetes harus menurunkan berat badan yang banyak kalau mau sehat
Fakta 8 : Menurunkan berat badan sekitar 7 % dapat meningkatkan kesehatan dengan signifikan
Mitos Diabetes 9 : Penderita diabetes tidak boleh makan nasi putih, banyak pantangan makanan
Fakta 9 : Penderita diabetes boleh makan nasi putih dan jenis makanan lain yang bervariasi, sesuai dengan takaran yang ditentukan
Mitos Diabetes 10 : Penderita diabetes harus sangat menjaga makanan, dengan diet khusus
Fakta 10 : Penderita diabetes mempunyai diet khusus, menu makanan sehat, yang juga sama sehatnya jika dilakukan oleh semua orang. Lebih banyak sayuran dan buah, dengan jumlah lemak dan gula yang lebih terbatas
Mitos diabetes dan fakta diabetes ini dikumpulkan dari berbagai sumber. Semoga bermanfaat.
Posting Komentar untuk "Mitos Diabetes Dan Fakta Dari Diabetes"