Gimana Rasanya Hidup dengan Penyakit yang Selalu Orang Pertanyakan?
“Kok mukanya sehat-sehat aja? Seriusan sakit? Apa nggak lebay aja sih?” Kalau pernah denger pertanyaan-pertanyaan kaya gitu, selamat, kamu masuk klub orang dengan autoimun (ODAi). Sebuah klub eksklusif yang nggak pernah kamu daftar, tapi malah dapat tiket VIP-nya. Kalau kamu punya penyakit autoimun kronis kayak lupus, myasthenia gravis, atau rheumatoid arthritis, hidup kamu pasti sering banget kayak reality show—penuh drama, banyak yang penasaran, tapi yang ngerti cuma sedikit.
Hidup dengan penyakit autoimun itu kayak main game tanpa tutorial. Kadang kamu udah usaha buat jelasin, tapi mereka tetep nggak ngerti gimana rasanya tiap bangun pagi udah capek. Apalagi kalau yang kamu lawan adalah rasa sakit yang nggak keliatan dari luar. Jadi, ketika ada orang yang bilang, “Ah, paling kamu cuma males doang,” rasanya pengen banget nge-pause hidup dan ngasih mereka pengalaman sehari di badan kamu.
Tapi, ya gitu deh, penyakit autoimun itu misterius banget. Bahkan kamu sendiri kadang bingung sama badan kamu. Hari ini bisa berasa super kuat, besoknya udah keok kayak habis lari marathon. Yang lebih ngeselin, orang-orang di sekitar kadang bikin kamu ngerasa lebih “sakit” karena nggak ngerti. Jadi, yuk bahas lebih dalam gimana rasanya hidup dengan penyakit ini, dan kenapa kita harus lebih banyak kasih support buat mereka yang ngalamin.
Hidup yang Nggak Bisa Diprediksi
Hidup dengan penyakit autoimun tuh ibarat main roulette—kamu nggak pernah tahu hari ini badan bakal kayak apa. Bisa aja pagi kamu bangun dan ngerasa oke, tapi siangnya tiba-tiba remuk redam tanpa alasan yang jelas. Atau yang lebih ngeselin, pas kamu udah nyusun rencana buat hangout sama teman-teman, badan malah memutuskan buat “off duty.”
Hal ini bikin banyak orang mikir kamu plin-plan. Mereka nggak ngerti kalau tubuh kamu punya agenda sendiri, dan kamu nggak bisa ngatur itu. Kadang kamu harus coba jelasin, tapi responsnya malah bikin nyesek. Ada yang bilang, “Ah, paling kamu kurang olahraga.” Padahal, buat berdiri lima menit aja kamu udah harus ngumpulin energi kayak mau ngisi baterai HP dari 0%.
Yang paling tricky adalah waktu flare-up alias masa-masa penyakit kamu lagi kambuh parah. Dari luar kamu kelihatan biasa aja, tapi di dalam... wah, sakitnya nggak kira-kira. Itu bikin kamu sering dilema antara ngejelasin ke orang-orang atau pura-pura kuat biar nggak dikira lebay.
Perjuangan Melawan Stereotip
Stereotip soal penyakit autoimun tuh kadang bikin kepala cenat-cenut lebih dari penyakitnya sendiri. Banyak yang mikir autoimun cuma excuse buat males-malesan atau nggak mau kerja keras. Padahal, orang-orang yang punya autoimun itu sering banget jadi “pahlawan” buat diri sendiri. Mereka terus berjuang meskipun tahu penyakit ini nggak ada obatnya, dan rasa sakitnya bakal terus ada.
Satu hal yang bikin nyesek adalah ketika ada yang ngomong, “Kamu kan kelihatan sehat-sehat aja, masa sih sakit?” Ini kayak bilang ke orang yang lagi patah hati, “Masa sih kamu sedih? Kamu kan masih bisa ketawa.” Yang nggak kelihatan itu bukan berarti nggak ada. Penyakit autoimun itu emang lebih banyak “main di balik layar,” bikin penderitanya terus berjuang diam-diam.
Terus, ada juga yang sok-sokan kasih saran kesehatan. “Coba deh minum jus kale tiap hari,” atau, “Pasti kamu kurang tidur makanya sakit.” Saran-saran kayak gitu kadang bikin ngakak, tapi lebih sering bikin frustasi. Soalnya mereka nggak ngerti kalau penyakit ini bukan sesuatu yang bisa diatur cuma dengan diet atau pola hidup sehat.
Nggak Semua Luka Harus Kelihatan
Hal yang paling berat dari punya penyakit autoimun itu bukan cuma rasa sakit fisik, tapi juga rasa kesepian. Kadang kamu merasa terisolasi karena nggak ada yang ngerti apa yang kamu alamin. Kamu bisa ada di tengah keramaian, tapi tetap merasa sendiri karena badan kamu sibuk berjuang buat bertahan.
Banyak orang nggak sadar kalau rasa sakit yang nggak kelihatan itu sering bikin penderitanya overthinking. Kamu jadi merasa bersalah karena nggak bisa ikutan aktivitas bareng teman atau keluarga. Kamu takut dibilang nggak niat atau malas, padahal kenyataannya kamu udah ngasih 110% dari yang kamu punya.
Tapi, yang lebih penting dari semua itu adalah belajar buat berdamai sama diri sendiri. Kamu nggak perlu merasa harus selalu ngejelasin diri ke orang lain.
Posting Komentar untuk "Gimana Rasanya Hidup dengan Penyakit yang Selalu Orang Pertanyakan?"